מה בטיפול?
המזון הוא מצרך הכרחי לאדם, שלא ניתן לחיות בלעדיו. המזון מקיים אותנו, משמש כמקור הנאה ולפעמים המזון משמש כמפלט בזמן משבר ואנו מוצאים בו נחמה.
מרגע שהגעתם אלי לטיפול, תקבלו הדרכה צמודה כיצד לצרוך נכון את המזון, לרתום אותו לבריאותכם ולהבין שאפשר גם לאכול וגם להנות מהמזון. יחס אישי לכל מטופל, ואופציה להתייעץ איתי גם טלפונית בכל נושא.
הפגישה הראשונה עם כל מטופל, היא פגישה ארוכה, בה אני אכיר אתכם: נתאם ציפיות, נלמד מה מניע אתכם ומה מפריע, בעיות בריאותיות ועוד. נמלא ביחד שאלון, נפענח בדיקות מעבדה עדכניות, נישקל, ונבנה תפריט התחלתי לטיפול, בין אם מדובר בתפריט הרזיה, או כל תפריט אחר. במידה ויש צורך גם בשילוב צמחי או תוספי מזון, אדון על כך עמכם.
בין הפגישות אחלק לכם דפי הדרכה חשובים כגון מידע על מאכלים עשירים בברזל, סידן וכו', מתכונים טעימים ובריאים, רשימת תחליפים למוצרים אלרגנים אם יש צורך ועוד…
בדרך כלל לאחר הפגישה הראשונה אני ממליצה לבוא לטיפול חוזר אחת לשבועיים לפחות, מאחר וזהו מרווח זמן מספיק עבורכם להעלות שאלות, בקשות או בעיות לגבי התפריט. זהו גם פרק זמן סביר לראות האם יש צורך בשינוי כלשהו בתפריט והתאמתו מחדש.
לפגישת יעוץ, צרו עימי קשר
