תחליפים לחלב פרה

מוצרים בהם יש חלב פרה

גלוי:

מוצרי החלב מתחלקים לחלב לשתייה, שמנת, גבינות, חמאה, גבינה צהובה שוקו מוכן בשקית.

סמוי:

שוקולד.
אבקות קפה וקקאו מוכנות (רק להוסיף מים) לדוגמה: שוקולית.
קפה/שוקו מוכנים ממכונות אוטומטיות.
רוטב בשמל.
עוגות ביסקוויטים וופלים וממתקים.
אבקות חלבון.
שוקולד למריחה.
עוגות למיניהם.

תחליפים:

חלב שקדים – חברת ALMOND DREAM לדוגמא– ניתן גם להכין בבית (ראו מתכון ברשימת המתכונים שלי).
חלב אורז – Rice Dream לדוגמא.
חלב סויה ומוצריו –אלפרו או הרדוף לדוגמא.
חלב שיבולת שועל Oat Dream הרדוף לדוגמא.

חברות נוספות אשר בהם יש לקטוז אך ברמה נמוכה יותר ונחשבים לפחות אלרגנים:

חלב עיזים ומוצריו הרדוף צוריאל חוות רום.
גבינות באפלו – חוות הבאפולו.